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        大眾健康
        慢性腎病健康宣教

        作者:保健科 來源:保健科 發(fā)布時間:2017/5/2 0:00:00


        1
        、慢性腎病,一個“不作不會死”的病

        經(jīng)常被患者問到這個問題:醫(yī)生,我這個腎病,你實(shí)話實(shí)說吧,還能活多久?

        我回答:可以活很久很久!后來,看到患者的反應(yīng),要么覺得我在安慰他,要么覺得我在敷衍他。然后,我學(xué)聰明了,告訴我的患者,腎病就是個「不作死就不會死」的?。?/SPAN>

        怎么這么說呢?中國1億多的腎病患者,最終得尿毒癥的只是一少部分,大部分患者通過合理的治療、定期復(fù)查、自身的保養(yǎng)可以活到長壽,不會得尿毒癥,腎功能在有生之年夠用。即便少部分最終不幸患上尿毒癥,也還能有透析和移植。很多晚期腎衰患者不了解透析前,堅決不透析,后來透析了發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒想得那么恐怖,配合好醫(yī)生達(dá)到病情穩(wěn)定,不但能從事一些工作,有時還能出去短期旅旅游,生活還是美好的。

        但是,由于慢性病管理的落后、疾病教育的匱乏,使得很多腎病患者在“無知”中失去腎功能,甚至失去生命。像王哥這樣的,在病情穩(wěn)定的情況下,偏信不靠譜的治療,最終付出生命代價,在腎病患者中并不少見。

        是腎病導(dǎo)致的這個結(jié)局嗎?不是病情本身,而是愚昧!

        2、慢性腎病如何長期管理?

        慢性腎病,不要總抱著“斷根治好再也不用管”的想法,長期規(guī)范管理,才能為腎友的健康保駕護(hù)航!

        指標(biāo)的管理

        1)血壓、血糖、血脂:血壓平時在家量,血糖、血脂每年最好檢查1次,保持在要求范圍

        2)尿蛋白:根據(jù)不同病情要求,1~3個月左右定期復(fù)查,最好能維持到1g/天以下,更達(dá)標(biāo)的是0.5g/天以下

        3)血紅蛋白:關(guān)注貧血指標(biāo),防治貧血

        4)鈣磷、PTH:腎功能3期以后開始著重關(guān)注,復(fù)查間隔時間根據(jù)病情1~12月不等,糾正鈣磷代謝紊亂

        5)腎功能:3個月左右復(fù)查肌酐變化,保持穩(wěn)定

        藥物的管理

        1)熟悉藥物的副反應(yīng):凡是藥物有正作用,就有副作用,熟悉藥物副作用絕不是為了抵制用藥,去質(zhì)疑醫(yī)生,而是更清楚副作用的情況下,發(fā)揮其正作用。

        比如正在吃普利或者沙坦,就要明白可能的副作用是血壓降得太低、升高肌酐、升高血鉀;比如吃激素,就要明白激素可能會導(dǎo)致感染、血糖升高等副作用。(這些腎內(nèi)科每一類常用藥,腎上線往期都有詳細(xì)介紹。)

        你熟悉使用的藥物會有哪些副作用,才能更好告知醫(yī)生你使用后有什么反應(yīng),在一些特殊情況如何特殊對待,這其中的門道都要慢慢掌握。

        2)藥不能亂吃:腎內(nèi)科用藥一定是盡量精簡的,很多藥物通過腎臟代謝,弄不好就傷腎,能不吃的藥就不吃,不清楚的用藥,應(yīng)該咨詢專業(yè)醫(yī)生后使用。

        3)特殊時期的藥物管理:比如備孕懷孕、感冒發(fā)燒拉肚子等特殊時期,藥物的管理。

        生活方面的管理

        1)運(yùn)動:適量運(yùn)動有助于康復(fù),貴在堅持

        2)飲食:保持健康的飲食習(xí)慣

        3)心態(tài):疾病是生活的一部分,拒絕疾病,就等于拒絕了這段生命,如何調(diào)整心態(tài),是我們的必修課。

        方方面面都管理得當(dāng),腎病患者也可以像正常人一樣活得健康快樂!

        3、不管中醫(yī)、西醫(yī),敵對正規(guī)治療的都遠(yuǎn)離!

        由于體制的混亂,其實(shí)中醫(yī)、西醫(yī)行騙的都有,咱們的腎友一定要擦亮眼睛。

        很多宣傳“治愈”“斷根”的宣傳手段,喜歡打著“中醫(yī)治根”的旗號,而諸多人又篤定地相信“中藥沒有副作用,中醫(yī)才能斷根,西醫(yī)都是治標(biāo)而已”,最終誤入歧途。盲目相信「聽人說」,卻不信任正規(guī)醫(yī)生正規(guī)治療,自以為會斷根,不但最終斷不了腎病病根,還因?yàn)槭褂貌磺‘?dāng)?shù)闹兴?,引起毒性反?yīng)而使得腎臟不可逆損害,甚至搭上了小命!

        不是中醫(yī)不行,而是現(xiàn)在好的中醫(yī)大夫太少,而打著中醫(yī)旗號的腦殘和坑蒙拐騙者卻太多。凡是敵對正規(guī)治療的,請腎友千萬遠(yuǎn)離!

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